Muro de escalar
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La emoción y la adrenalina se apoderaron de Bosa por @AlcaldiadeBosa

Publicado el: 29/9/15 por Zona Bogotá DC

BOSA EXTREMA 2015 

BOSA EXTREMA 2015
El pasado fin de semana se vivió una jornada de deportes extremos en Bosa

RESEÑA:  Espectaculares acrobacias y osadas figuras fueron las protagonistas el fin de semana, de la primera parada del evento de Bosa Extrema, el cual reunió a jóvenes provenientes de diferentes partes del país para competir en las categorías avanzadas de modalidades como skate, roller, skateboarding, bmx Street, dirt jump y muro de escalada, entre otras.

Con este tipo de proyectos le damos la posibilidad a los jóvenes de la localidad para que puedan practicar los deportes que más les gustan y así lograr en ellos un mejor aprovechamiento de sus tiempos libres con actividades deportivas” aseguró la alcaldesa local Diana Calderón Robles.“Con este tipo de proyectos le damos la posibilidad a los jóvenes de la localidad para que puedan practicar los deportes que más les gustan y así lograr en ellos un mejor aprovechamiento de sus tiempos libres con actividades deportivas” aseguró la alcaldesa local Diana Calderón Robles. 

Esta primera parada hace parte del componente de deportes extremos de la localidad en el cual participan 250 niños y jóvenes y que tendrá una salida de eco  aventura el próximo 17 y 18 de octubre y donde prácticas como el correntismo y el rafting, entre otras, serán las actividades a desarrollar. 

Fuente : www.bosa.gov.co

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IDRD entregó el segundo muro público de escalada

Publicado el: 21/7/14 por Zona Bogotá DC
muro público de escalada

El domingo 20 de Julio de 2014  se llevó a cabo la primera valida Infantil y Juvenil de escalada tipo “Bulder” en el Parque Metropolitano El Túnal. El IDRD organizó las competencias con las que se inauguró el muro de escalada con una asistencia alrededor de 150 niños quienes hicieron realidad sus expectativas deportivas y recreativas como adeptos a este deporte.

El muro se estrenó con la primera Válida Infantil IDRD y la exhibición de escaladores profesionales en el escenario tipo 'Bulder', cuya modalidad consiste en afrontar sin arnés una serie de rutas cortas no muy altas, con salida y final marcados por una mayor grado de dificultad e inclinación.

Al evento asistió el director del IDRD Aldo Cadena, quien se refirió a la importancia del nuevo muro de escalada así: “Es clave para incentivar la práctica de esta disciplina y aumentar la cantidad de interesados, ampliando las opciones lúdicas y deportivas, especialmente para las comunidades del sur de la capital y las escuelas barriales”.

El nuevo escenario requirió de una inversión superior a $ 50 millones para su montaje y se une al que existe en la Unidad Deportiva El Salitre, el cual es considerado uno de los mejores del país y es para competencias oficiales de escalada en muro artificial, una disciplina que viene tomando auge en Bogotá.

¿Qué es la escalada en muro artificial?

La escalada es un deporte que ha ganado adeptos en Bogotá de forma significativa en el cual muchos jóvenes, generalmente estudiantes optan por su práctica. Ellos tienen en mente que lo primero que hay que vencer antes de empezar a escalar, es el miedo a la altura. Aunque parece una clase de actividad deportiva fuera de lo común, los instructores tienen diseñadas estrategias y actividades de acuerdo a la edad y el nivel de cada estudiante para que ningún detalle del aprendizaje se deje a la improvisación.

“Siempre hay que utilizar la mente antes que los músculos, porque para hacer una ruta hay que pensarla y aprenderla de forma que el cuerpo pueda seguir las instrucciones que le da el cerebro”.

La expectativa deportiva y recreativa de quienes quieren aprender a escalar, está en llegar hasta la cima. No obstante lo básico a aprender son las técnicas sencillas de calentamiento con prácticas de estiramiento de las extremidades en plano, sobre colchonetas, que por su importancia, se deben hacer para evitar calambres, desgarres y dolencias musculares a la hora de empezar a escalar.

Las competiciones de escalada tipo “Bulder”

El término “Bulder” hace referencia a la escalada en bloque sin protectores convencionales, y tan sólo con la ayuda de una colchoneta portátil. Durante la clase se plantean diferentes modalidades de trabajo. ‘En bloque’ consiste en ascender sobre la pared a una altura que no supere los 5 metros, para lo que no se requiere utilizar arneses y basta con acomodar las colchonetas en la parte inferior del muro artificial.

Aunque se pensaría que esta práctica es para principiantes en la materia; los profesionales suelen ejecutar este tipo de escalada debido a la sensación de no usar elementos de agarre. Todas las prácticas tipo “Bulder” deben utilizar obligatoriamente colchonetas dispuestas a recibir y soportar al escalador en caso de caída alguna. Una mala posición del cuerpo al caer, queda en responsabilidad del practicante.

Es importante que en todas las competencias, los organizadores realicen una evaluación de los competidores previa a la escalada, para calificar a los novatos quienes son aquellas personas que lleven menos de 2 años escalando.

Cómo fué la primera valida infantil y juvenil de escalada tipo "Bulder"


Contó con la presencia de escaladores profesionales como invitados quienes realizaron exhibición de escalada tipo “Bulder”.  El objetivo era incentivar la práctica de la escalada en las nuevas ciudadanías. Con la puesta en marcha de esta infraestructura, se pretende ofrecer a la comunidad un escenario enfocado a la enseñanza de este deporte lo que propicie aumentar el número de practicantes de la escalada Deportiva.

El torneo de inauguración se cumplió con asistencia de niños de diferentes localidades bogotanas en categorías que oscilaaron desde los 4 años hasta los 13 años de edad.

 Fuente / Más Información : IDRD
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Unidad Deportiva El Salitre UDS

Conociendo la Unidad Deportiva El Salitre

Unidad Deportiva El Salitre

1. DATOS BÁSICOS: 

• DIRECCIÓN DEL PARQUE: Calle 63 N° 68   -45
• CÓDIGO DEL PARQUE: 10-290
• HORARIOS DE ATENCIÓN: 5:30 a.m.  a  10:00 p.m.

El escenario también conocido por las siglas UDS cuenta con un área de 24,3 hectáreas para la práctica de las diferentes disciplinas deportivas de los habitantes de la localidad de Engativá. El Complejo Deportivo que se encuentra ubicado sobre la Avenida 68 con Calle 63, al interior del Parque Metropolitano Simón Bolívar y aledaño al Jardín Botánico, comenzó su historia durante el periodo de gobierno distrital comprendido entre los años 1970 y 1974, y fue inaugurado en 1973, contando con instalaciones para la práctica de diversos deportes, tanto de salón como de campo.

Mapa de la Unidad Deportiva El Salitre


2. OFERTA DE SERVICIOS Y CONDICIONES DE USO:


EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Coliseo Mayor (Maderadem)

El escenario cuenta con graderías con capacidad para 5.000 personas.

Para utilizar el coliseo se debe acceder con ropa deportiva adecuada, (pantaloneta o sudadera) y zapatos de suela blanda (tenis). Con el fin de preservar las condiciones de uso adecuadas del Maderadem o piso especial, está prohibido el ingreso con zapatos de suela oscura, guayos, tacones, bicicletas o elementos puntiagudos que dañen la superficie.

Coliseos Menores - Cantidad: 12

Espacios habilitados para la práctica de deportes de combate  pelota y precisión. Es indispensable el uso de tenis y ropa deportiva  adecuada, así como el uso de la implementación exigida dependiendo del tipo de disciplina deportiva.

Coliseo de Béisbol

Escenario con capacidad para 1.200 personas. Debe utilizar ropa deportiva adecuada y cómoda para la práctica de este  deporte.

Coliseo de sóftbol

Escenario habilitado con capacidad para 1.000 personas. Debe ser utilizado con ropa deportiva adecuada y cómoda para la práctica de este  deporte

Velódromo Luís Carlos Galán

Escenario de alto rendimiento, habilitado con capacidad para 2.000 personas. Debe ser utilizado con ropa deportiva adecuada y cómoda para la práctica de este  deporte y bicicleta especial de pista.

Para el uso del escenario de patinaje debe utilizar patines profesionales o semiprofesionales adecuados. 

Estadio de atletismo

Escenario de alto rendimiento, con capacidad para 1.500 personas. Debe ser utilizado con ropa deportiva adecuada y cómoda para la práctica del deporte.

Pista de Bicicross - Mario Andrés Soto - 1 Pista Principal  y 1 Pista Auxiliar

Escenario habilitado con gradería móvil para 300 personas aproximadamente. Debe ser utilizado con ropa deportiva adecuada y cómoda para la práctica del deporte. Usar casco, rodilleras, coderas, muñequeras, y demás elementos de seguridad, además las bicicletas deben estar diseñadas especialmente para la práctica de bicicross.

Campos de Tenis - Cantidad: 7

Utilizar tenis de suela lisa y de alto poder de amortiguación. No está permitido  quemar, arrojar o romper elementos en la cancha. Con el fin de preservar las condiciones adecuadas para el uso del escenario, no se permite el ingreso de zapatos de suela oscura, guayos, tacones, elementos puntiagudos o punzones.

Muro de Escalar - Cantidad: 1

Utilizar ropa deportiva adecuada y los elementos de protección requeridos: casco, rodilleras, coderas y cuerdas apropiadas para la práctica del deporte

NOTA: No se debe jugar mientras este lloviendo, con tormentas eléctricas,  o cuando la cancha se encuentre demasiado húmeda para evitar accidentes.

NUEVO COMPLEJO DEPORTIVO DE SQUASH, BILLAR Y AJEDREZ 

COMPLEJO DEPORTIVO DE SQUASH, BILLAR Y AJEDREZ

EQUIPAMIENTO RECREATIVO

Gimnasio de discapacidad

Habilitado únicamente para personas con discapacidad, debe ser utilizado con ropa deportiva adecuada y cómoda para la práctica de la gimnasia recreativa y de mantenimiento. Su uso se realiza a través de un coordinador del área de recreación y deporte del IDRD


SERVICIOS ADICIONALES

Módulos de cafetería - Cantidad: 6

En estos módulos se ofrece productos de frutería,  preempacados, bebidas frías y calientes, comidas rápidas, dulcería, empanadas, sándwiches y dulcería.

Baterías Sanitarias- Cantidad: 5

Se encuentran ubicados en cercanías a los módulos de cafetería

NOTA: El uso de parques es gratuito, salvo que se desarrollen actividades con ánimo directo o indirecto de lucro, y aquellas que requieran exclusividad de uso en un periodo de tiempo determinado. Consultar trámites y servicios

A. RECOMENDACIONES PARA EL USO ADECUADO DEL PARQUE:


• Hacer uso de las canecas de basura instaladas, no desperdiciar el agua, y darle buen uso a los baños.
• Respetar la señalización del parque.
• Está prohibido el ingreso de vendedores ambulantes, bebidas alcohólicas, armas, y de animales.
• No está permitido hacer fogatas.
• Debe tener en cuenta los puntos de encuentro en caso de alguna emergencia (información suministrada a la entrada del parque o en la administración).
• Colaborar con el uso adecuado del parque informando al servicio de vigilancia sobre cualquier irregularidad o anomalía que se presente.
• Todos los usuarios deberán mantener un alto espíritu cívico, buen comportamiento, respeto a las normas de seguridad, preservación de los árboles, prados y todos los elementos que se encuentren en las instalaciones.

B.  DATOS DE INTERÉS:

La Unidad Deportiva el Salitre ha sido eje de importantes torneos y competencias deportivas locales, nacionales e internacionales; además de ser el epicentro de la promoción del Deporte Capitalino a través de las Ligas que operan en los escenarios de las diferentes disciplinas deportivas. Uno de los escenarios más importantes de la UDS es el Velódromo Luís Carlos Galán Sarmiento, el cual, fue adecuado en 1995 para el Mundial de Ciclismo


También cabe destacar el estadio de atletismo producto de la necesidad de los atletas bogotanos de contar con un escenario con las condiciones óptimas para el desarrollo de todas las disciplinas que hacen parte del Atletismo, se construyó en 1978 y fue remodelado y convertido en pista sintética de alto rendimiento en 1999 con motivo del Suramericano celebrado en el mismo año.

Fuente / Más Información: IDRD
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LA GRAN PARED Gimnasio de Escalada en Bogotá

Publicado el: 11/4/13 por Zona Bogotá DC

logo de gran pared gimnasio de escalada
Cortesía: La Gran Pared

LA GRAN PARED

Gran Pared Gimnasio de Escalada 
Carrera 7 # 50 - 02

COMUNICADO DESDE EL SITIO WEB :
 Gran Pared dejo de prestar su servicio a partir del martes 31 de Marzo de 2015 y espera abrir nueva sede. 

Por ahora visita :
OTROS MUROS EN BOGOTÁ
Zona de Bloque
Cra 21 # 50 – 34
Desde el 2007, este gimnasio ofrece servicios para niños y adultos. Se especializa en escalada tipo bloque, en la cual se recorren trayectos hasta de ocho metros. Es conocido por las competencias que organiza cada semestre.
Lunes a viernes de 1:00 a 10:00 p.m. Sábados de 9:00 a.m. a 9:00 p.m. Domingos de 11:00 a.m. a 5:00 p.m.
www.zonadebloque.com
Roca Sólida
Av. 19 # 125- 26 local 02
Entre el “parche” de los escaladores, Roca Sólida, que abrió sus puertas hace trece años, es considerado semillero y pionero de este deporte. Tiene un almacén de equipos de escalada y montaña. Su bloque de escalada tiene formas naturales que simulan la roca.
Lunes a sábado de 10:00 a.m. a 9:45 p.m. Domingos de 10:00 a.m. a 5:45 p.m.
www.rocasolida.com

Conociendo la Gran Pared Play!


RESEÑA DE LA GRAN PARED

En el año 2003 se reúnen socios de Gran Pared, con la idea de suplir el vacío de un buen muro de escalada en Bogotá, el cual estuviera a la altura de los muros de Estados Unidos y Europa y es así como se empieza a planear este sueño, con el objetivo de proporcionar cada día a un mayor número de personas, la oportunidad de conocer y disfrutar con seguridad y comodidad los beneficios de la escalada, la cual no solo es un gran ejercicio físico sino que incrementa la confianza en nuestras propias capacidades para afrontar retos, ya que nos invita a ponernos cada día metas más altas y a esforzarnos por cumplirlas. Al incentivar el compromiso, la dedicación y la constancia, escalar se convierte en una disciplina de vida. Es por esto que Gran Pared nace con la idea de facilitar un espacio de aprendizaje y práctica con altos estándares de calidad y servicio.
En el 2004, la idea se cristaliza y el 19 de mayo, abrimos las puertas del Gimnasio de Escalada en la ciudad de Bogotá y poco a poco hemos ido mejorando y logrando nuestro objetivo de dar a conocer la escalada en un ambiente seguro y con rutas motivantes de todos los niveles de dificultad. En Mayo de 2011 para nuestro séptimo aniversario, realizamos el 6° Campeonato Nacional Abierto de Escalada Gran Pared – Pony Malta con 149 participantes y el apoyo de patrocinadores como Pony Malta, The North Face, Julbo, Cafam, Thundra Outdoors, Monodedo, Adventure 360, Pizza 1969 entre otros. Es así como cada año trabajamos para consolidar nuestros sueños y escalar nuestros propios retos como empresa.
El 1 de Diciembre de 2010 bajo Resolución 449 avalada por el SENA se da origen a nuestra segunda línea de negocio la cual autoriza a orientar los cursos de capacitación en trabajo seguro en alturas en los niveles administrativo, operativo, avanzado, reentrenamiento. Actualmente hemos capacitado más de 1.300 empleados de diferentes empresas.
Durante el año 2012 realizamos el 7° Campeonato Nacional Abierto de Escalada Gran Pared – The North Face con una participación 150 deportistas adultos, 19 niños y 350 espectadores durante los dos días. Este campeonato conto con el apoyo de patrocinadores como The North Face, Julbo, Gangas Inc, Monodedo, Revista Viajes y Aventura, Adventure 360°, Quiksilver, Powerade entre otros.
El 7 de Octubre de 2012 realizamos el 3° Campeonato Nacional Abierto de Boulder Gran Pared – The North Face con una participación de 75 competidores, 200 espectadores y más de 1.000 visitas vía xtreaming en la competencia. Este campeonato conto con el apoyo de patrocinadores como The North Face, Julbo, Monodedo, Adventure 360°, Suescalada, Mama-ia, Powerade entre otros.

Foto de la Gran Pared gimnasio de escalada
Muro de La Gran Pared Gimnasio de escalada

El 29 de noviembre de 2012 a Gran Pared, el muro de escalada más grande de Colombia por medio de la resolución 754 se le otorga el Reconocimiento Deportivo y se le vincula al Sistema Nacional del Deporte al Club Deportivo GRAN PARED. Cumplimos con las normas técnicas nacionales e internacionales para las estructuras civiles y miros de escalada entidad que dicta los estándares para las estructuras de los muros de escalada, lo cual lo habilita para campeonatos de categoría mundial, es el segundo muro más grande en Latinoamérica, tiene una superficie escalable de más de 500 metros cuadrados, 35 rutas de “punta”, para escaladores experimentados, más de 15 líneas de “yoyo” con más de 50 rutas de escalada, para las nuevas generaciones que desean entrar en el mundo de la escalada, dos cueva para entrenamiento de “Boulder” o escalada en bloque y un muro de entrenamiento de fuerza.
Durante el 2013 en Gran Pared, el Gimnasio de Escalada más grande de Colombia tendrá las siguientes competencias:
El próximo 20 y 21 de abril el 8° Campeonato Nacional Abierto de Escalada Gran Pared – The North Face, para el cual se esperan más de 150 competidores en las categorías libre y novatos para mayores de 20 años y en las categorías infantiles y juveniles para niños y jóvenes de los 7 a los 19 años. Dentro de las categorías infantiles hay una categoría especial para niños con discapacidad, pertenecientes al grupo de niños del Cirec (Centro integral de rehabilitación) algunos de los cuales llevan ya 3 años practicando el deporte de la escalada dentro de uno de los programas de responsabilidad social empresarial de Gran Pared.
El próximo 6 de octubre tendremos nuestro 4° Campeonato Nacional Abierto de Boulder Gran Pared –The North Face para el cual se esperan 100 competidores y 250 espectadores.

Fuente: Historia Gran Pared


Foto de la gran pared
Foto de la Gran Pared Gimnasio de escalada

Escalada en La Gran Pared por Zona Bogota Play!












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